Kompromisslos Du · 5 Wochen für deine Veränderung

Du weißt, dass sich etwas verändern muss.

Vielleicht geht es um deinen Job, deine Beziehung, deine Selbstständigkeit oder um eine Entscheidung, die du schon lange vor dir herschiebst.

Du hast darüber nachgedacht. Mit anderen gesprochen. Dir Meinungen geholt.

Und irgendwann weißt du kaum noch, was davon eigentlich deins ist.

Was fehlt, ist nicht die Antwort.
Es ist der Zugang dazu.

Sobald du entscheiden willst, fängt dein Kopf an zu arbeiten: Was ist vernünftig? Was, wenn ich mich irre? Und was denken die anderen darüber?

Irgendwann wird es schwer zu unterscheiden, was du selbst wahrnimmst und was du längst von außen übernommen hast.

In meiner Welt steht nichts über deiner eigenen Wahrnehmung. Auch nicht meine.

Hallo, ich bin Sigrun.

Ich glaube, dass du nicht noch jemanden brauchst, der dir sagt, was richtig für dich ist.

Du brauchst wieder Zugang zu dem, was du selbst längst wahrnimmst.

Denn solange du anderen mehr glaubst als dir selbst, wirst du immer wieder im Außen nach der Antwort suchen.

Genau dort setze ich an.

Wir schauen gemeinsam, was wirklich deins ist, wo du anfängst, dich selbst wieder zu überstimmen, und was du brauchst, um bei dir zu bleiben, wenn es unbequem wird.

Ich gebe dir keine Antwort für dein Leben. Ich sorge dafür, dass du dich selbst wieder wahrnimmst.

Wie ich arbeite

Ich weiß vor einer Session nicht, an welcher Stelle wir landen. Aber ich weiß, wonach ich suche.

Nach den Momenten, in denen etwas nicht zusammenpasst.

Du sagst: „Eigentlich will ich das nicht.“
Und zwei Sätze später: „Aber so schlimm ist es ja auch nicht.“

Oder du merkst etwas ganz deutlich und fängst im nächsten Moment schon wieder an, es dir auszureden.

Genau diese Stellen interessieren mich.

Ich arbeite mit Gespräch, präzisem Spiegeln, Körper und Wahrnehmung. Und wenn sich eine tiefere familiäre, emotionale oder energetische Dynamik zeigt, gehen wir auch dorthin.

Nicht nach Schema F.
Sondern dorthin, wo sichtbar wird, was für dich wirklich wahr ist.

Bei mir darf ausgesprochen werden, was du sonst sofort wieder relativierst. Denn ich glaube: Deine Wahrheit muss ans Licht, bevor sich wirklich etwas verändern kann.

Was andere über die Arbeit mit mir sagen

„Sie hat es geschafft, dass ich von dem Kopf in den Körper ins Gefühl gehen kann, dass ich wirklich meine Emotionen wahrnehme und mich beobachten kann.“
Adrijana

„Ganz neue Perspektiven, die für mich bis dahin nicht sichtbar waren.“
Eva B.

„Da ist unfassbar viel Klarheit. Unglaublich wertvoll.“
Zuhal T.

„Ich fühlte mich in schmerzvollen Momenten immer sicher und getragen.“
Anica S.

Für wen diese 5 Wochen sind

Für dich, wenn du weißt, dass sich etwas verändern muss, aber bei einem konkreten Thema immer wieder an derselben Stelle landest.
Für dich, wenn du dein Thema schon hundertmal durchdacht hast und inzwischen kaum noch weißt, was davon eigentlich deins ist.
Für dich, wenn du merkst, dass du etwas wahrnimmst und sofort wieder anfängst, es infrage zu stellen, sobald andere es anders sehen.
Und für dich, wenn du nicht nur verstehen willst, warum du feststeckst, sondern innerhalb dieser 5 Wochen wirklich etwas verändern willst.

Für wen es nicht ist

Damit du weißt, worauf du dich einlässt:

Wenn du möchtest, dass ich dir sage, welche Entscheidung du treffen sollst, bin ich nicht die Richtige. Meine Aufgabe ist nicht, meine Wahrnehmung über deine zu stellen.
Wenn du erwartest, dass sich etwas verändert, ohne dass du selbst hinschaust und neue Schritte gehst, passt diese Begleitung ebenfalls nicht.
Und wenn du gerade in einer akuten psychischen Krise bist, braucht es einen anderen Rahmen als diesen. Diese Begleitung ersetzt keine therapeutische Unterstützung.

Ich möchte dich nicht überzeugen. Es muss für uns beide passen.

So arbeiten wir in den 5 Wochen

Wir nehmen uns ein konkretes Thema aus deinem Leben vor, bei dem du gerade feststeckst. Keine fünf Baustellen gleichzeitig. Genau das, bei dem du merkst: So will ich nicht weitermachen.

Wir schauen gemeinsam, was für dich wirklich stimmt.

Und dann bleiben wir auch bei dem Teil dran, der danach kommt:

wenn Zweifel auftauchen,
wenn jemand deine Entscheidung nicht versteht,
wenn du wieder zurückrudern willst,
wenn das Alte sich plötzlich sicherer anfühlt.

Denn Veränderung passiert nicht in dem Moment, in dem du etwas erkennst. Sie zeigt sich darin, was du anschließend anders machst.

5 × 1:1 via Zoomdamit wir nicht nur an der Oberfläche bleiben, sondern dein Thema wirklich durchdringen können.
5 Wochen Begleitungdamit wir auch sehen, was passiert, wenn du deine Erkenntnisse im echten Leben ausprobierst.
Telegram-Support zwischen den Sessionsdamit wir genau dann hinschauen können, wenn du wieder zurückruderst, und nicht erst eine Woche später.

6 Plätze · Pilotpreis: 200 €

Diese erste Runde findet bewusst als Pilot statt. Du bekommst die komplette 5-wöchige Begleitung für 200 €.

Im Gegenzug wünsche ich mir deine aktive Mitarbeit und ehrliches Feedback, damit ich das Format nach dieser ersten Runde weiterentwickeln kann.

Ich will nicht, dass du nach 5 Wochen nur besser erklären kannst, warum du feststeckst.

Ich will, dass du etwas getan hast, das du vorher nicht getan hast.

Wenn du wissen möchtest, ob dein Thema zu Kompromisslos Du passt, schreib mir kurz, wo du gerade feststeckst. Du musst es noch nicht perfekt formulieren.

Dann schauen wir gemeinsam, ob die Begleitung für dich passt.

Schreib mir eine Mail

Oder schreib mir auf WhatsApp: 0163 76 35 536

Ich freue mich auf dich!